Quer comer algo nutritivo sem perder muito tempo na preparação?
Este espaguete é tudo de bom!
Muito, muito saboroso e fácil de preparar!!!
Aqui em casa este prato faz sucesso, principalmente depois da atividade física.
Espaguete da disposição
http://ideiasvitaminadas.blogspot.com.br/p/receitas.html
Para encontrar a receita: clique no link.
Para visualizar as postadas anteriormente: role a barra do mesmo link.
Hummmm! Capriche no vinho!!!
Adoro o site "Minha vida"!
Além de ser confiável, traz informações que nos fazem repensar na maneira como conduzimos nossos hábitos do dia a dia.
Veja a importância de consumirmos brócolis:
http://www.minhavida.com.br/alimentacao/galerias/14961-acrescente-brocolis-ao-prato-e-colha-sete-beneficios
Outra dica:
Não cozinhe demais as massas quando
for consumi-las!!!
Deixe sempre "ao dente", pois a carga glicêmica será menor.
Quando as deixamos mais moles, elas absorvem mais água e se tornam mais fáceis de serem digeridas, elevando com rapidez a glicose no sangue.
Cuidado!!!
Hummmm! Capriche no vinho!!!
Adoro o site "Minha vida"!
Além de ser confiável, traz informações que nos fazem repensar na maneira como conduzimos nossos hábitos do dia a dia.
Veja a importância de consumirmos brócolis:
http://www.minhavida.com.br/alimentacao/galerias/14961-acrescente-brocolis-ao-prato-e-colha-sete-beneficios
Outra dica:
Não cozinhe demais as massas quando
for consumi-las!!!
Deixe sempre "ao dente", pois a carga glicêmica será menor.
Quando as deixamos mais moles, elas absorvem mais água e se tornam mais fáceis de serem digeridas, elevando com rapidez a glicose no sangue.
Cuidado!!!
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