Porém, como os benefícios são tantos incluindo esse tubérculo nas refeições, acredito que com o sistema imunológico reforçado, se contraída a doença, mais rápida será a recuperação da pessoa.
Então, se mal não faz, vamos correr atrás!
Do inhame...
Aqui em casa uso em refogados, em sucos, tortas, omeletes e ralado no feijão.
Abra esta postagem que foi vista por muitas pessoas:
http://ideiasvitaminadas.blogspot.com.br/2015/02/visita-adoravel.html
Variar o cardápio é muito importante.
Nada de comer sempre as mesmas coisas...
Enriqueça sua alimentação com vegetais diferentes.
Se não souber como preparar, pesquise em livros e revistas de culinária, em sites pela internet, em programas de TV ou pergunte aos amigos.
Não tem desculpas!!!
Ah...Agora o preço do quilo está "mais salgadinho"... $$$$$$
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