Tcham! Tcham!
Peguei a melancia, que sobrou do final de semana, coloquei umas folhinhas de hortelã e fiz um suco super refrescante.
Não precisa adicionar água. Pique a melancia em pedaços bem pequenininhos e bata bem. Coe e está pronto!
Só pra reforçar o que você já deve saber...
...A melancia é rica em Licopeno, Vitamina C, Vitamina A, Potássio, Magnésio, Ferro, Zinco e Cálcio. Algumas de suas propriedades: ajuda a emagrecer, hidrata o corpo, protege contra os radicais livres, previne o envelhecimento da pele, previne o câncer de próstata, auxilia no bom funcionamento dos rins, ajuda na diminuição do colesterol ruim, cuida da saúde dos olhos e dá uma turbinada na libido. Maravilha, não?
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