Santo remédio: Água com limão

Está com sede?

Experimente tomar água com limão...Super refrescante!

Contém cálcio, magnésio, vitamina C, bioflavonoides, pectina e licopeno.

O limão é um dos alimentos mais alcalinos para o corpo. 
Sim! É ácido! Contém tanto ácido cítrico como ácido ascórbico, que quando metabolizados pelo nosso organismo, ajudam  a alcalinizar o sangue.

Seus benefícios são muitos, mas os principais são o forte poder antibiótico, antiviral e de estimulação imunológica.

Usado com regularidade pode ajudar a eliminar a acidez total do corpo, aliviando dores e inflamações nas articulações.

Auxilia a perda de peso, devido a seu poder digestivo de limpar o fígado.

Ajuda a moderar os desejos exagerados de comer. Os estudos demonstram que as pessoas que mantêm uma dieta mais alcalina tendem a perder peso com mais facilidade.

É essencial na manutenção da saúde dos ossos, tecido conjuntivo e cartilagens.

Hidrata e repõe os fluídos perdidos pelo corpo, nos poupando de cansaço, lentidão, prisão de ventre, falta de energia, pressão arterial baixa, insônia...

Ajuda a refrescar o hálito e aliviar as dores de dentes e gengivites, mas espere uma quantidade significativa de tempo para escovar os dentes depois de tomar água com limão, pois o ácido cítrico pode corroer o esmalte dental.

Agora o mais interessante:

O aroma do limão também tem propriedades energéticas e melhora o humor.

Um suco de limão também pode ajudar a reduzir a ansiedade e a depressão.

Imagine então, o que faz uma caipirinha de limão com seu aroma e sabor...hahaha...uma de minhas bebidas preferidas!
Beijos!!!